ウォーキング教室2025のお知らせ!

今年も3回目、やりま~す!

     「つながりひろばウォーキング教室2025」

がんと向き合う際には運動、活動が大切だといわれています。

副作用の軽減にも効果があると、そんなエビデンスも出されています。

そして、各施設でも多くの取り組みが実施されるようになりました。

みなさまもウォーキングを基礎から学び、日々の習慣にしませんか。

詳細は下記のちらしをご確認ください。

ご参加お待ちしています!

参加お申し込みは下記より

Follow me!