ウォーキング教室イベント、参加された人はいかがでしたか？
たくさんのみなさんに参加していただいてありがとうございます。
石野田コーチのお話し、興味深く、まず軽い知識をつけるお話、大変面白かったようです。

今回、少し音声が聞き苦しいところがありますので、可能な方はインスタグラムでご覧ください。
https://www.instagram.com/p/CxCrNzrxnzO/

健康に関するお話がたくさん聞けていいですね。
歩く時の姿勢を意識するということが大切なんですけど…。やっぱりひとりでやってると分かりにくいですよね。
このイベント、普段の生活を見直すチャンスになると思います。

いつからスタートしてもOK。
興味のある方は気軽にお申し込みください。

他のイベントの情報も盛りだくさんです。よろしくお願いします。