2026年1月のウォーキング教室は、ご参加のみなさまと都会のアーバンウォークを

楽しみながら、高層ビルあべのハルカスを目指します。

高い場所から景色を眺めることは、心身のリラックスやストレス軽減の効果もあると

言われています。

眼下に広がる大阪の景色を眺め、幸福な1年のスタートを願いましょう！